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    Boxe / Pugilato Ci sono 8 prodotti.

    Cos'è la boxe ?

    Gli sport da combattimento sono in aumento. A lungo evitato a causa delle conseguenze che hanno spaventato i più spaventati, questi sport sono tornati sulla scena, con molte promesse. Indirizzo, agilità, agilità, perdita di peso....l'elenco è fornito. Tra questi sport, la boxe inglese è in una buona posizione. Cos'è la boxe ? Come si pratica? Quali sono le sue regole? Queste sono alcune delle domande a cui risponderemo dopo questo articolo.

    Storia della boxe

    La boxe o "nobile arte" è uno sport di combattimento che si oppone a due protagonisti in un ring. Entrambi gli avversari devono essere dello stesso sesso e della stessa categoria di peso. Questo sport da combattimento ha le sue origini fin dall'antichità, come testimoniano le incisioni di questo periodo. La boxe come la conosciamo oggi si ispira al pugilato greco. Nel 18 ° secolo, le sue prime regole sono state codificate dai suoi seguaci, tra cui:

    James Figg : il primo grande campione di boxe (a mani nude);

    Jack Broughton : allievo del primo, ha iniziato a codificare lo sport dopo la morte accidentale del suo avversario, dopo più di 400 scontri vinti;

    John Graham Chambers, marchese di Queensberry, che ha imposto l'uso di guanti protettivi durante i combattimenti e ha rimosso la "lotta fino al traguardo" dalle regole, che vieta anche di colpire un avversario a terra con il rimbalzo.

    L'agilità è venuta alla ribalta, riducendo il predominio della forza in combattimento.

    Le regole della boxe inglese

    Le categorie professionali sono 18: 17 per gli uomini e 4 per le donne in ambito professionale, 10 per gli uomini e 3 per le donne in ambito amatoriale. L'abbigliamento da pugile è obbligatorio e comprende: guanti da boxe, pantaloncini, scarpe da boxe, paradenti, bocchino, conchiglia. In alcuni casi, la disciplina richiede l'uso di un casco da boxe. Tutto dipende dall'età, dalla concorrenza o dal livello di pratica.

    La regola principale della boxe inglese è di battere l'avversario per dieci secondi; quest'ultimo deve essere incapace di combattere. Ogni combattimento è diviso in turni di tre minuti ciascuno. In questo sport si usano solo i pugni, a differenza della boxe francese o tailandese. Il numero di turni dipende anche dal livello o dal tipo di combattimento. In assenza di un KO, il giocatore con il maggior numero di punti è il vincitore. Un arbitro assicura il rigoroso rispetto del regolamento.

    Tecniche di boxe inglese

    Come tutti gli sport da combattimento, la boxe inglese ha delle tecniche che devi padroneggiare se intendi sconfiggere il tuo avversario:

    Tecniche di attacco: diretto, gancio, gancio, montante, overhand, crosscounter, polo-punch, semi-gancio, semi-uppercut.
    Tecniche difensive: atteggiamento (difesa, contrattacco, attacco, attacco), guardia (profilo, tre quarti della faccia, accovacciato, basso, alto).
    Non possiamo finire questo articolo senza menzionare le leggende della boxe inglese, vale a dire: Muhammad Ali, Julio César Chavez, Mike Tyson.

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